Współczesna psychoterapia (Warszawa - w tym mieście nie brakuje renomowanych poradni zdrowia psychicznego) oferuje skuteczną pomoc w walce z problemami psychosomatycznymi zarówno u osób dorosłych, jak również u dzieci. Czas trwania kuracji psychoterapeutycznej zawsze ustalany jest indywidualnie, ze względu na dużą liczbę zmiennych czynników, których nie sposób przewidzieć. Aby psychoterapia (Warszawa - na terenie tego miasta na indywidualne i grupowe konsultacje psychoterapeutyczne zaprasza między innymi poradnia Po-Rozumienie) była efektywna i przynosiła zauważalne rezultaty, konieczna jest współpraca pacjenta i jego zaufanie do terapeuty. Na spotkania psychoterapeutyczne coraz częściej decydują się nie tylko indywidualni pacjenci, ale również pary i małżeństwa, odczuwające potrzebę odbudowania łączących ich relacji. Efektywność terapii tego typu została wielokrotnie potwierdzona w praktyce, dlatego w stanach depresji i emocjonalnego załamania nie ma sensu zwlekać i trzeba udać się do najbliższej poradni.